Bienfaits : Elimine le stress, soulage migraines, insomnie, fatigue, problèmes de digestion
Contre Indications : Le massage peut parfois être contre indiqué pour certaines pathologie ou pour les Femmes enceintes. Consulter votre médecin.
Conseil : A conseiller si vous souhaitez découvrir le massage traditionnel japonais
Historique : Prenant son origine dans le Amma, la technique principale du Shiatsu est la pression de doigt, sur des points d'acupunctures, d'où la traduction du japonais de shiatsu par pressions de doigt (Shi = Doigt, Atsu = Pression). Le terme Shiatsu est seulement employé depuis un siècle et fait partie de la médecine japonaise depuis les années 50.